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月子餐30天减肥食谱之——小s月子餐一周食谱

出处:妈妈育儿网日期:2018-07-05 16:46:26编辑:Rainbow

产后妈妈心中的大石头总算是放下了,但是产后却迎来一件大事,那就是月子怎么减肥!都说十个妈妈九个都胖那是一点都没错,看看你现在的水桶腰大象腿什么,想不想瘦回以前呢?

随着产后妈妈身体的恢复,有了精力与体力之后,是该想想怎么减肥了吧!之前在台湾很火的小s月子餐就帮助过不少产妇在月子期间减肥,想先现在自己在怀宝宝的时候体重那时足足涨了二十几斤啊!小s月子餐究竟有多厉害?生了那么多孩子身材还是那么好?

没错,小s月子餐确实很神奇,直到现在小s 的身材都没有什么变化,依旧让人羡慕不已!那么怎么样月子期间让身体慢慢恢复正常的状态?在月子期间怎么减肥?

关于小s月子餐食谱精选将在本文给大家作介绍,相信以下的月子餐30天减肥食谱之小s月子减肥餐第一周的饮食对各位产妇很有帮助,一起来看看吧!

小s是一位非常难更提倡健康减肥的女星,在月子期间身体健康复原正在一天天好起来,如何快速达到瘦身效果,小s的做法就是在产后的第一周和第二周都不吃水果,以免在此期间的水分摄入过多,这样就不利于减肥了!

而小s月子餐推崇的是少食多餐、粗细搭配的原则,以至于到现在小s的身材都保持得很好!于是本文就拿一周的减肥食谱来介绍好了!

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